Meditazione secondo Luca

Aver portato un po’ ovunque, in varie lingue, con varie culture, il mio lavoro come terapeuta e maestro (anche se odio questo termine, ma tutto sommato ci sta, ce ne sono di peggiori), mi ha permesso di pulire molto il «set» di conoscenze che apprendi quando studi. Si pensa che i libri e i profesoriSigueSigue leyendo «Meditazione secondo Luca»

Ci vuole fisico, anche per i mentali!

Sto scrivendo il mio secondo libro, questa volta in spagnolo e un saggio. Niente a che vedere con il mio fantastico primo romanzo italiano su Kratimus e Atlantide, questa volta si parla di cose reali, ma sempre con la leggerezza di una narrazione che lavora spazio alla mente. Italia mi ispira c’è poco da fare,SigueSigue leyendo «Ci vuole fisico, anche per i mentali!»

Mindfulness Milano (16-21 aprile 2018)

L’esperienza di Luca Povoleri come Maestro di Mindfulness in Spagna e Italia a tua disposizione a Milano dal 16 al 21 di aprile. Sessioni individuali direttamente a casa tua Sessioni di gruppo (su richiesta) La meditazione Mindfulness è ormai riconosciuta come la tecnica più semplice e diretta per ridurre lo stress e aumentare facilmente laSigueSigue leyendo «Mindfulness Milano (16-21 aprile 2018)»

Risvegli a Milano

Milano a Marzo è un po’ come il luogo perfetto. La vita si risveglia pigra e umorale come i suoi abitanti, ma il tempo inizia a rendere sopportabile perfino la routine lavorativa. Viaggio per le mie strade con passo leggero, appesantito però dai mille fogli e dal portatile, sono qui per lavoro, ma fa piacereSigueSigue leyendo «Risvegli a Milano»

Giants don’t sleep

Humans don’t sleep in winter. Maybe we grew smarter to rule over nature. Or maybe we grew smaller and forgot the song of the hearth with her allegrettos and her adagios. Somehow we can still feel the soporific tension to oblivion though. That silent invitation to leave the excitement of the full sun and repairSigueSigue leyendo «Giants don’t sleep»